«Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение

Источник: primpress.ru Фото: Pexels Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма.

Источник: primpress.ru Фото: Pexels

Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма. Специалист привел четкий список того, чего следует избегать в рационе.

По словам эксперта, нормальное сбалансированное питание поддерживает состояние здоровья и внешности человека. Однако существует ряд продуктов, способных ускорить процессы старения организма и привести к преждевременным внешним изменениям.

Подобными продуктами были названы сладости и выпечка, так как в них содержится огромное количество вредных углеводов, которые вызывают хронические воспаления и спазмы микрососудов.

Также посоветовали избегать большого количества фруктов, так как в них содержится много сахара, дающего нагрузку на системы органов.

Для сохранения долголетия и внешности россиянам советуют питаться сбалансированно и пить много воды, она выводит ненужные шлаки и токсины.

Последние новости

Новая система идентификации самокатов в Екатеринбурге

Предложение о регистрации самокатов обсуждено на Круглом столе в УрГЮУ.

Проверка прокуратуры в Ачитском районе

Ачитская прокуратура расследует нарушение жилищных прав местного жителя.

Форум «Патриоты Урала»: Объединение волонтеров и активистов

В Верхней Пышме прошел первый форум, собравший около 500 участников из Уральского федерального округа.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Избербаше, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *