«Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение
Источник: primpress.ru Фото: Pexels Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма.
Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма. Специалист привел четкий список того, чего следует избегать в рационе.
По словам эксперта, нормальное сбалансированное питание поддерживает состояние здоровья и внешности человека. Однако существует ряд продуктов, способных ускорить процессы старения организма и привести к преждевременным внешним изменениям.
Подобными продуктами были названы сладости и выпечка, так как в них содержится огромное количество вредных углеводов, которые вызывают хронические воспаления и спазмы микрососудов.
Также посоветовали избегать большого количества фруктов, так как в них содержится много сахара, дающего нагрузку на системы органов.
Для сохранения долголетия и внешности россиянам советуют питаться сбалансированно и пить много воды, она выводит ненужные шлаки и токсины.
Последние новости
Новая система идентификации самокатов в Екатеринбурге
Предложение о регистрации самокатов обсуждено на Круглом столе в УрГЮУ.
Проверка прокуратуры в Ачитском районе
Ачитская прокуратура расследует нарушение жилищных прав местного жителя.
Форум «Патриоты Урала»: Объединение волонтеров и активистов
В Верхней Пышме прошел первый форум, собравший около 500 участников из Уральского федерального округа.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку