«Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение
Источник: primpress.ru Фото: Pexels Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма.
Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма. Специалист привел четкий список того, чего следует избегать в рационе.
По словам эксперта, нормальное сбалансированное питание поддерживает состояние здоровья и внешности человека. Однако существует ряд продуктов, способных ускорить процессы старения организма и привести к преждевременным внешним изменениям.
Подобными продуктами были названы сладости и выпечка, так как в них содержится огромное количество вредных углеводов, которые вызывают хронические воспаления и спазмы микрососудов.
Также посоветовали избегать большого количества фруктов, так как в них содержится много сахара, дающего нагрузку на системы органов.
Для сохранения долголетия и внешности россиянам советуют питаться сбалансированно и пить много воды, она выводит ненужные шлаки и токсины.
Последние новости
Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё
Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями
Использование искусственного интеллекта в диагностике и ремонте частотных преобразователей
Разбираемся, как технологии будущего уже сегодня помогают избежать поломок, сократить простои и упростить обслуживание сложного оборудования.
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку