«Поэтому вы постоянно едите». Врач объяснил тягу к постоянному потреблению пищи

Известный врач-диетолог объяснил, почему человека неконтролируемо иногда тянет есть.

Фото: © KU66.RU

Известный врач-диетолог объяснил, почему человека неконтролируемо иногда тянет есть. Это может быть связано с появлением серьезных проблем.

По словам специалиста, неконтролируемые перекусы могут говорить о том, что организм вынужден заедать сильный стресс. Во время сильного напряжения и воздействия на нервную систему человек нуждается в том, чтобы успокоиться, многие для этого выбирают жирную высококаллорийную пищу. Этот способ успокоиться может сильно навредить организму.

Эксперт утверждает, что еда для человека является источником удовольствия. Однако если процесс выбора и потребления пищи перестал быть подконтрольным, стоит обратиться к специалисту. А если человек начал замечать за собой потребность постоянно перекусывать, стоит заменить жирную, углеводную пищу на полезные овощи, фрукты и орехи.

Последние новости

В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты  одного из предприятий города восстановлена на работе

Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.

Приглашаем на Всероссийскую ярмарку трудоустройства «Работа России. Время возможностей»

Всероссийская ярмарка трудоустройства — это федеральный проект, объединяющий соискателей и работодателей по всей стране.

Новый городской портал «Афиша Лесной»

На сайте можно узнать обо всех запланированных городских мероприятиях. А в ближайшее время на сайте появится информация не только о культурных, но и о спортивных событиях.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Ленинске-Кузнецком, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *