Психологи предупредили, что шумные соседи могут вызвать проблемы с психикой
Шумные соседи могут являться источником сильного стресса, провоцировать повышенную усталость и нарушение сна.
Шумные соседи могут являться источником сильного стресса, провоцировать повышенную усталость и нарушение сна. Более того, они могут стать причиной развития депрессии и панических атак. Об это заявила психолог и специалист по стресс-менеджменту Ксения Левина.
По словам эксперта, для того, чтобы сохранить адекватное состояние, человеку необходимо быть в тишине хотя бы час в день. Нужно делать специальные перерывы от воздействия шума, заботить о себе и своем сне.
- Чрезмерные шумовые нагрузки, превышающие 70 децибел, что сравнимо с шумом пылесоса – могут провоцировать серьезные психические заболевания, - подтвердила психолог-консультант Мария Радченко.
При этом перманентный стресс приводит к проблемам, связанным с иммунитетом, является причиной онкологических заболеваний.
Последние новости
Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё
Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями
Использование искусственного интеллекта в диагностике и ремонте частотных преобразователей
Разбираемся, как технологии будущего уже сегодня помогают избежать поломок, сократить простои и упростить обслуживание сложного оборудования.
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку