Врач Жукова рассказала россиянам о суточной дозе свежих фруктов и ягод

Аллерголог-иммунолог Дарья Жукова рассказала о суточной дозе фруктов и ягод для взрослого и ребёнка, пишет RT.

Фото: Timo Volz on Unsplash

Аллерголог-иммунолог Дарья Жукова рассказала о суточной дозе фруктов и ягод для взрослого и ребёнка, пишет RT. По её словам, необходимая суточная доза данных продуктов для взрослого человека - 400 грамм, либо 10-16 крупных ягод клубники. Для детей от 1 года до 3 лет - до 8 крупных ягод клубники. Также по словам медика, допускаются компоты и варенье, так как после термической обработки основные аллергены разрушаются.

Врач отметила, что чаще всего пациенты обращаются с жалобами на аллергию именно на красные ягоды, в том числе на клубнику, землянику и малину.

Реакции на красные ягоды бывают обусловлены высоким содержанием гистамина. Пациенты, перенесшие подобные реакции, должны быть обследоваться у врача - аллерголога - иммунолога.

Последние новости

Что взять с собой в санаторий, кроме бабушки? Гайд для миллениалов и зумеров

Осознанный отдых, стильные халаты и гаджеты для детокса: собираем чемодан в санаторий по-новому

«Санаторий — это не скучно»: как здравницы стали модным местом отдыха

Почему отдых в санатории больше не ассоциируется только с бабушками и лечением суставов

Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё

Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Волгодонске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *