18.04.2024

Активные старшие жители открыли сезон тренировок на улице

Активные граждане пожилого возраста приняли участие в первом в этом году тренировочном занятии - Гимнастике по Стрельниковой.

Активные граждане пожилого возраста приняли участие в первом в этом году тренировочном занятии - Гимнастике по Стрельниковой. Мероприятие прошло на территории Исторического сквера. Провел гимнастику психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Октябрьского района города Екатеринбурга Дмитрий Уральский.

Более сорока активных пенсионеров познакомились с немедикаментозным методом терапии, в основе которого лежит выполнение коротких прерывистых вдохов носом и пассивных выдохов через нос или рот.

По информации организаторов, дыхательная гимнастика способствует усилению газообмена в легких. Ее техники помогают насытить организм кислородом, препятствуют формированию фиброза в легочной ткани, укрепляют дыхательные мышцы.

Данное мероприятие организовано специалистами Центра в соответствии с планом мероприятий Школы пожилого возраста по направлению «Активное долголетие».

/По информации vk.com/octobercentr66

18.04.2024

Последние новости

Предвестник диабета

Фото из архива санатория «Обуховский» Эндокринолог санатория «Обуховский» — о том, как поддержать организм с нарушениями углеводного обмена веществ Если ешь много сладкого,

Свердловский Минздрав держит медиков на голодном пайке, а в ХМАО зовут Генпрокуратуру. Премии режут ради федеральных доплат

Курганские врачи не получили анонсированных выплат на фоне безвластия в депздраве   Версия для печати Читайте о главном в нашем телеграм Медики сразу нескольких регионов УрФО массово жалуются на сокращение и отсутствие д

В Екатеринбурге вынесен приговор по уголовному делу о получении взятки

Верх-Исетский районный суд г. Екатеринбурга на основании доказательств, представленных государственным обвинителем,

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *