Эндокринолог рассказала о симптомах нехватки в организме Омега-3

Врач подчеркнула, что Омега-3 не только обеспечивает нормальный рост и развитие организма, но и не имеет заменителей.

Врач подчеркнула, что Омега-3 не только обеспечивает нормальный рост и развитие организма, но и не имеет заменителей.

Основные функции Омега-3 - это регуляция внутренних процессов в организме. Они обеспечивают формирование энергии, снижают воспалительные процессы и укрепляют иммунную систему, пишет sovainfo.ru .

При нехватке Омега-3 у людей могут наблюдаться следующие симптомы: сухость и повышенная чувствительность кожи, ухудшение внешнего вида волос, ломкость ногтей, боли в суставах и мышцах, медленное заживление ран и царапин.

Нехватка Омега-3 также может вызвать быструю утомляемость, частую жажду, снижение работоспособности и усиление слабости. Частые простудные заболевания могут сигнализировать о падении иммунитета. Врач-эндокринолог Динара Лебедева отметила, что поначалу люди редко обращают внимание на эти симптомы, не подозревая, что страдают их жизненно важные органы.

Последние новости

Что взять с собой в санаторий, кроме бабушки? Гайд для миллениалов и зумеров

Осознанный отдых, стильные халаты и гаджеты для детокса: собираем чемодан в санаторий по-новому

«Санаторий — это не скучно»: как здравницы стали модным местом отдыха

Почему отдых в санатории больше не ассоциируется только с бабушками и лечением суставов

Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё

Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Мурманске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *