Лето, осень и снова зима: врач городской больницы о сезонной профилактике кожных заболеваний

Заболеваниям кожи подвержены люди любого пола в любом возрасте, поэтому мерам их профилактики обучают с детства, а следование им упрощает задачи врачей на протяжении всей жизни пациента. Однако есть тенденции, которые меняются со временем в связи с глобальными факторами – эпидемиологическими, экологическими и социальными, а также сезонные особенности профилактики тех или иных кожных заболеваний. Об этом мы беседуем с дерматовенерологом Краснотурьинской городской больницы Владимиром Васюниным.

− Владимир Викторович, в прошлом году в своем интервью Вы рассказывали, что в последние годы все реже встречаются заразные кожные заболевания. Какие проблемы с кожей беспокоят горожан сейчас?

− Да, последние 10-15 лет мы наблюдаем изменение соотношения инфекционных и неинфекционных кожных болезней в пользу последних. Сегодня в основном люди более тщательно следят за гигиеной, однако усилилось влияние других факторов, связанных с появлением огромного разнообразия продуктов питания, бытовой химии, а также ростом информационной нагрузки.

− Как обстояли дела в отношении кожных заболеваний этим летом?

− Обычно лето – это наиболее благоприятный сезон для аллергиков. А вот пациенты с псориазом в этом году сезонных улучшений практически не отмечают. Связано это с необычной солнечной активностью или какими-то глобальными процессами – сказать сложно. Но длительная жара точно дала свой «урожай» в отношении фотодерматитов: в этом году их было больше обычного. Участились и случаи онкологических заболеваний – меланомы, базальный клеточный рак; мы наблюдаем эту тенденцию на протяжении нескольких лет.

В связи с этим хочу еще раз напомнить о необходимости использования средств, защищающих от ультрафиолета. Загаром нельзя злоупотреблять: длительное нахождение на солнце с 11 до 17 часов может иметь плачевные последствия. Особенно этого стоит остерегаться тем, у кого чувствительность кожи повышена.

Еще одна точка внимания – вещества, повышающие чувствительность кожного покрова к солнечным лучам определенного спектра. Они содержатся в некоторых растениях − зонтичных, бобовых, цитрусовых. Это нужно учитывать людям, проводящим много времени на грядках, а также тем, кто любит охлаждаться напитками с содержанием лимона или сельдерея. Сок укропа или апельсина на коже под воздействием солнца может привести к сыпи, покраснению или даже ожогам, особенно это выражено у детей.

− Какие рекомендации Вы можете дать краснотурьинцам на эту осень?

− Осенью мы вновь будем наблюдать сезонное обострение аллергии, поэтому в первую очередь я хочу обратить внимание на правильное питание. Не стоит злоупотреблять теми продуктами, которые часто вызывают аллергические реакции – красные и оранжевые фрукты и овощи, а также цитрусовые. Лучше уменьшить в рационе присутствие быстрых углеводов и орехов, исключить фастфуд, майонез, газированные напитки.

− Многие горожане вырастили за лето хороший урожай. Стоит ли опасаться аллергии на эти продукты?

− Осенью доступно много продуктов, просто нужно выбирать. Аллергикам будут полезны огурцы, кабачки, яблоки, зеленые груши, капуста, салат. Картофель желательно вымачивать.

Кстати, аллергическая настроенность организма на местные продукты значительно меньше. Если вы выросли на Урале, то даже красные ягоды – клюква, брусника − будут мягче восприниматься организмом. Однако и здесь все достаточно индивидуально, а главное правило − не злоупотреблять.

− Уже скоро наступят холодные дни. Как можно защитить кожу в такую погоду?

− Чтобы поддерживать влажность кожи, используйте специальные средства, смягчающие крема. Если температура воздуха опустилась ниже ноля, наносите их не ранее чем за час до выхода, либо применяйте специальные крема с высокой жирностью.

Для аллергиков важен терморежим в целом: не нужно чрезмерно кутаться, но и не переохлаждаться. Коже нужен свежий воздух и достаточная влажность в квартире.

В сезон ОРВИ аккуратно выбирайте профилактические и лечебные препараты: сиропы для людей, склонных к аллергии, не желательны, поскольку обычно они содержат добавки − сладкие и с фруктовыми отдушками.