Путь, данный нам природой!

Национальный эксперт Татьяна Букина рассказала о пользе грудного вскармливания для мамы и малыша

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно с 1 по 7 августа во всем мире проводится Неделя поддержки и поощрения грудного вскармливания. Ее цель – информировать женщин о пользе кормления грудью для здоровья ребенка, его дальнейшего нормального развития.

Почему так важно кормить грудью и о работе по информационной, практической и психологической поддержке по вопросам грудного вскармливания, проводимой на территории Свердловской области, рассказала Национальный эксперт международной программы «Больница, доброжелательная к ребенку», заведующая отделением поддержки и поощрения грудного вскармливания Клинико-диагностического центра «Охрана здоровья матери и ребенка» Татьяна Букина.

– Татьяна Аджиевна, расскажите, пожалуйста, что значит быть Национальным экспертом и когда присваивается статус «Больница, доброжелательная к ребенку»?

– Больница, доброжелательная к ребенку (БДР), – это лечебное учреждение с условиями, благоприятными для грудного вскармливания. В нем проводится раннее прикладывание к груди, совместное пребывание в роддоме, оказание помощи и поддержки кормящей маме.

Начать нужно с истории вопроса. Грудное вскармливание в России всегда было традицией и основой жизни, но только в ХХ веке встал вопрос, как кормить ребенка.

На протяжении десятилетий в силу многих причин женщины всё чаще переставали кормить грудью. Этому способствовали изменения в обществе и не совсем правильные подходы в медицине, а также появление искусственных смесей. В результате к 1990 году в России 70% детей к четырем месяцам заканчивали грудное вскармливание. Это отрицательно сказалось на здоровье и детей, и матерей, и всего населения, так как грудное вскармливание закладывает базовое здоровье.

В 1990 году Всемирной организацией здравоохранения была предложена программа успешного грудного вскармливания «10 шагов – 10 правил успеха». Внедрением ее занимаются Национальные эксперты – подготовленные специалисты по охране и поддержке грудного вскармливания. Они помогают больницам организовывать условия для охраны грудного вскармливания, обучая медицинский персонал.

Учреждениям, которые соответствуют этим правилам, присваивается звание «БДР». В Свердловской области 67 таких больниц.

– В настоящее время ситуация изменилась? Больше ли детей находится на грудном вскармливании?

– Да, в результате большой работы по изменению тактики роддомов, обучению медработников и беременных женщин сегодня 80% детей до четырех месяцев получают грудное молоко.

Главная задача – чтобы малыши в первые полгода жизни были исключительно на грудном вскармливании, а таковых сегодня только 40%.

– К сожалению, далеко не все будущие родители осознают жизненно важное значение вскармливания ребенка молоком матери. Какие еще плюсы можно отметить, помимо того, что это идеальное питание?

– К моменту рождения ребенок готов к жизни вне матери, но он функционально не приспособлен к полноценному усвоению каких-либо продуктов, кроме материнского молока. Поэтому младенцу необходимо то же питание, какое он получал в утробе. Меняется лишь путь доставки – через грудь мамы. Ни одна искусственная смесь по своему составу не равноценна грудному молоку. Ни одна самая современная технологическая линия не в состоянии воспроизвести даже отдаленное подобие материнского молока.

Эволюцией заложено вскармливание детеныша молоком матери. Это формирует правильный обмен веществ. При искусственном вскармливании возрастает вероятность ожирения в более старшем возрасте. Кормление из груди (сосание груди) способствует правильному развитию челюсти – не возникает проблем с прорезыванием постоянных зубов.

В грудном молоке содержатся живые защитные клетки и антитела, что позволяет ребенку выжить после рождения и сформировать защитную систему.

Кормление грудью и для ребенка, и для матери – это минуты любви, самого тесного общения, которое формирует привязанность, неотменяемую связь на протяжении жизни.

– Чем полезно для женщины кормление грудью?

– Здесь можно выделить два аспекта. Первый – практический. У мамы всегда при себе бесплатное, полезное, теплое и свежее питание для малыша. Не нужно искать, где погреть воду, приготовить смесь, простерилизовать бутылочку и т.д.

Второй, самый важный, аспект – положительное влияние на здоровье матери: кормление грудью снижает риски повышенного артериального давления после родов, анемии, поскольку отсутствие нескольких циклов экономит кровопотери женщины.

Доказано, что кормление грудью в течение 12 месяцев снижает риск онкологии молочной железы на 28%.

– Как маме понять, достаточно ли ребенок получил молока из груди?

– Ребенок на грудном вскармливании сам определяет степень насыщения и высасывает столько, сколько ему нужно. Тогда как из бутылочки ему дается один и тот же объем смеси в каждом кормлении. Так снижается чувствительность к естественному ощущению сытости, в результате чего возможно переедание.

– Почему, на ваш взгляд, некоторые мамы не хотят кормить грудью?

– Причин много. Во-первых, недостаток знаний. Если будущая мать осознанно относится к материнству, то она читает полезную литературу, посещает школу будущих матерей.

Во-вторых, сейчас вступают в детородный возраст те женщины, которые сами росли на искусственном вскармливании, так называемое «поколение искусственников». Они не получили нужного опыта от своих матерей, и это играет большую роль в формировании настроя на кормление грудью и навыков вскармливания.

– Каждая ли женщина способна кормить грудью?

– Практически да. Если будущая мама и семья понимают значение грудного вскармливания для ее здоровья и здоровья малыша, это уже во многом определяет успех. Вскармливать ребенка грудью способны практически все женщины, за исключением 3%.

Важно понимать необыкновенную значимость этого, сформировать настрой, убежденность и уверенность. А для этого следует ознакомиться с основными аспектами успешного грудного вскармливания.

– Как нужно питаться кормящей маме, чтобы качество молока соответствовало потребностям ребенка?

– Необходимо, чтобы питание кормящей женщины, как и каждого человека, было правильным: разнообразным и полноценным. Это влияет на состав молока и самочувствие кормящей мамы, на успешное выделение молока. В рацион должны входить мясо, рыба, яйцо, сыр, творог, сливочное и растительное масло, кисломолочные продукты, крупы и, конечно, достаточное количество овощей и фруктов – набор обычного человека, который заботится о своем здоровье. Ведь 30% здоровья определяет правильное питание.

Нужно ограничить употребление кондитерских изделий, шоколада, апельсинов, то есть продуктов, которые могут вызвать аллергические проявления у ребенка.

Полностью исключить спирто­содержащие продукты. Во-первых, этанол проникает в грудное молоко и поступает к ребенку. Организм малыша не может расщеплять и выводить алкоголь, для него это яд. Мне кажется, это все понимают, и не совсем корректно говорить об этом. Курение и кормление грудью тоже несовместимы. Никотин проникает в молоко матери, и ваш ребенок, по сути, курит вместе с вами, получая 1/3 сигареты.

Употребление алкоголя и курение стоят по другую сторону от материнства и вскармливания грудью.

– Какое напутствие вы хотели бы дать будущим мамам?

– Дорогие женщины! Хочется пожелать вам окунуться в счастье материнства, в то главное, чем одарила вас природа.

Беседовала Валерия Доброва