Врач дала совет по профилактике деменции
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут. Об этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
Фото: Нейросеть«Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от различного повреждения все органы и ткани, и в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления», — отметила Щипицына.
Источник: Uralweb.ruТекст: Uralweb.ru
Последние новости
Евгений Куйвашев вручил государственные награды многодетным уральцам
Восемь уральских многодетных семей отмечены медалями ордена «Родительская слава».
В Нижнем Тагиле чиновники спасутся в бомбоубежищах
Фото: Лидия Аникина © ИА "Уральский меридиан" Укрытия создали на случай воздушных атак.
Линия психологической поддержки
В мае 2020 года в Госкорпорации «Росатом» была запущена линия психологической поддержки «Росатом».
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований