Врач-кардиолог рассказал уральцам, как предотвратить инфаркт

Согласно статистике, с  сердечно-сосудистыми заболеваниями сталкивается каждый второй россиянин. Из  них только половина обращается за  помощью к  врачам при появлении опасных симптомов. Лишь малая часть пациентов с  рисками сосудистых катастроф дисциплинированно выполняют рекомендации специалистов и  регулярно принимают назначенные препараты, а  изменить образ жизни на  здоровый для профилактики инфаркта или инсульта готовы единицы.

Заведующая кардиологическим отделением МО  «Новая больница» Елена Гричук рассказывает о  том, что восемь из  десяти инфарктов можно было предотвратить, и  дает рекомендации, как поступать, чтобы избежать трагедии.

—  Елена Анатольевна, в  чём главная ошибка ваших пациентов с  сердечно-сосудистыми проблемами?

—  В  своей практике мы  часто сталкиваемся с  тем, что пациенты долго игнорируют симптомы и  не  пытаются обратиться к  врачу. В  результате они попадают в  больницу, когда им  уже совсем плохо,  — в  момент сердечно-сосудистых катастроф, к  которым относятся инфаркты и  инсульты.

—   Многим известно, что инсульт нередко ведёт к  инвалидизации. А  насколько тяжёлыми являются последствия инфаркта?

—  Во  время инфаркта в  одной из  частей сердца нарушается кровоснабжение из-за тромба, который полностью закрывает просвет сосуда. Если просвет будет закрыт на  протяжении часа, то  появится очаг некроза  — инфаркт миокарда. Часть сердечной мышцы, по  сути, погибнет. Чем больше очаг, тем большая часть мышечной ткани превратится в  рубцовую, соответственно, сердце не  сможет полноценно выполнять свои функции. Если  же очаг некроза окажется слишком велик, такого пациента мы  неизбежно теряем.

—  Как снизить риск инфаркта и  инсульта?

—  Нужно внимательнее относиться к  своему самочувствию и  не  списывать недомогания на  усталость от  работы, воздействие стресса и  других внешних факторов. Слабость, головные боли, повышенная утомляемость, особенно после качественного отдыха, должны насторожить человека. Такие состояния не  являются нормой и  служат поводом для обращения к  терапевту.

—  Кроме подобных симптомов, которые воспринимаются субъективно, какие параметры работы организма необходимо контролировать?

—  Нужно раз в  год измерять артериальное давление, даже если вы  молоды и  не  имеете жалоб на  здоровье. Своё давление знать важно. В  норме оно должно быть 120  на 80  — этот показатель един для людей всех возрастов. Отхождения от  нормы дают основания предполагать наличии гипертонии: она может протекать годами без острых симптомов, однако в  организме на  фоне повышенного артериального давления постепенно «ломаются» органы и  системы. Именно гипертония  — одна из  причин развития инфаркта, инсульта, транзиторной ишемической атаки, деменции, заболеваний почек, нарушений ритма сердца и  сердечной недостаточности. В  результате человек попадает к  нам с  сосудистой катастрофой на  фоне иллюзорного «полного благополучия».

—  Гипертония  — возрастная патология?

—  Гипертония чаще встречается у  пациентов старше 40  лет. Но  бывает и  так, что с  заболеванием сталкиваются дети, подростки и  молодые люди.

—  Для гипертонии важен генетический фактор?

—  Важен. Наследственность определяет повышенный риск развития патологии, поэтому нужно тщательнее следить за  здоровьем, внимательнее относиться к  симптомам и  регулярно измерять своё артериальное давление.

—  Для лечения гипертонии достаточно принимать специальные препараты?

—  Кроме правильного и  регулярного приёма препаратов, для купирования заболевания крайне важно вести здоровый образ жизни. Мы  рекомендуем отказаться от  употребления алкоголя, от  любого вида курения, приёма энергетиков и  наркотических средств. Один из  самых простых и  действенных способов профилактики  — ограничить употребление соли. Это простое правило, которое значительно снижает риск формирования гипертонии. Важна также нормальная масса тела, достаточный сон и  хотя  бы получасовая ежедневная физическая активность. Нужно помнить, что ЗОЖ снижает риск сосудистой катастрофы на  20-25%  — поверьте, это очень существенный вклад в  своё здоровье.

—  Появились какие-то новые способы лечения сосудистых патологий?

—  Раньше в  нашем арсенале были препараты, которые работают короткий промежуток времени  — от  нескольких часов до  полусуток. Теперь есть лекарства суточного и  сверхсуточного действия: можно один раз в  день принять таблетку, эффект от  которой продлится до  следующего дня. Еще у  нас появилась опция фиксированных комбинаций, когда в  одной таблетке сочетаются два-три препарата. Это удобно для пациентов. Кроме того, психологически проще принимать одну таблетку вместо трёх-четырёх. Комплексные препараты позволяют упорядочить приём лекарства и  держать заболевание под контролем.