Врач рассказал, кому противопоказано популярное летнее блюдо
Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев заявил, что некоторым людям необходимо отказаться от окрошки.
Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев заявил, что некоторым людям необходимо отказаться от окрошки.
«Самой полезной считается окрошка с кефиром или айраном, но в нее не следует добавлять много картофеля и жирной колбасы», – пояснил врач.
По словам диетолога, окрошка улучшает пищеварение и стимулирует метаболизм, но для людей с больным ЖКТ она вредна.
«Окрошка – исключительно летнее блюдо, повышающее усвояемость пищи и стимулирующее обмен веществ. Но больной кишечник – противопоказание для включения ее в меню», – сообщил эксперт в беседе с Life .
Кроме того, он предупредил, что окрошка на кефире противопоказана людям с лактазной недостаточностью, а тем, у кого больное сердце, следует отказаться от окрошки, где много жирной колбасы и рыбы.
Ранее Диетолог Марина Хоркавая рассказала, что употребление окрошки на квасе стимулирует метаболизм и стабилизирует сердечную деятельность, однако блюдо может быть вредным для худеющих.
Последние новости
Евгений Куйвашев напомнил о необходимости поздравить каждого уральца-фронтовика с Днём Победы
Каждый ветеран Великой Отечественной войны, проживающий в Свердловской области, должен получить поздравление с Днём Победы и всю необходимую поддержку от региональных властей.
Делегация Свердловской области во главе с губернатором Евгением Куйвашевым работает в Харбине
Свердловские власти и представители крупнейших уральских компаний 16 мая начали работу в китайском Харбине, где состоится Восьмое Российско-Китайское ЭКСПО.
Делегация Свердловской области во главе с губернатором Евгением Куйвашевым работает в Харбине
Свердловские власти и представители крупнейших уральских компаний 16 мая начали работу в китайском Харбине, где состоится Восьмое Российско-Китайское ЭКСПО.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок