Врач рассказал, кому противопоказано популярное летнее блюдо
Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев заявил, что некоторым людям необходимо отказаться от окрошки.
Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев заявил, что некоторым людям необходимо отказаться от окрошки.
«Самой полезной считается окрошка с кефиром или айраном, но в нее не следует добавлять много картофеля и жирной колбасы», – пояснил врач.
По словам диетолога, окрошка улучшает пищеварение и стимулирует метаболизм, но для людей с больным ЖКТ она вредна.
«Окрошка – исключительно летнее блюдо, повышающее усвояемость пищи и стимулирующее обмен веществ. Но больной кишечник – противопоказание для включения ее в меню», – сообщил эксперт в беседе с Life .
Кроме того, он предупредил, что окрошка на кефире противопоказана людям с лактазной недостаточностью, а тем, у кого больное сердце, следует отказаться от окрошки, где много жирной колбасы и рыбы.
Ранее Диетолог Марина Хоркавая рассказала, что употребление окрошки на квасе стимулирует метаболизм и стабилизирует сердечную деятельность, однако блюдо может быть вредным для худеющих.
Последние новости
Вручение партийных билетов в Екатеринбурге
Важное событие для новых членов «Единой России»
Смена руководства в Доме офицеров Екатеринбурга
Новый начальник назначен на фоне финансовых проблем учреждения.
Конфликт в думе Ревды: Мокрецов угрожает отставкой
Ситуация в городской думе становится все более напряженной.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку